virgin-sns.com – Air kelapa muda adalah minuman alami dari buah kelapa muda yang sangat segar dan  memilikin banyak manfaat. Air kelapa muda mengandung nutrisi seperti vitamin C. asam amino dan antioksidan. Minuman ini memilikin kadar lemak dan gula yang rendah, serta bisa jadi penganti air manis. Menjadikannya pilihan minuman sehat untuk mengatasi dehidrasi.

Kandungan Nutrisi
*Kalsium: 600mg, sangat tinggi
*Natrium: 250 mg
*Magnesium: 60mg
*Vitamin C: 5.76 mg
*Karbohidrat, protein, serat, kalsium, fosfor juga terkandung didalam nya.

Manfaat Utama Air Kelapa Muda
Rehidrasi: Menggantikan cairan dan elektrolit tubuh yang hilang, sangat baik setelah habis olahraga. Kesehatan Jantung: Kandungan kalium membantu mengontrol tekanan darah tinggi dan mengurangin penyakit jantung. Antioksidan: Melindungin sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, mencegah penuan dini dan penyakit kronis. Pencernaan: Membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit. Kontrol Gula Darah: Membantu mengurangin penyerapan gula dan meningkatkan sensitivitas insulin. Fungsi Ginjal: Mencegah pembentukan batu ginjal dengan melancarkan buang air kecil. Kesehatan Kulit: Menjaga kulit tetap terhindar dan tampak lebih muda. Stamina: Memperkuat daya tahan tubuh dan meningkatkan energi. Penurunan Berat Badan: Memilikin rendah kalori dan lemak, cocok untuk diet.

Baca Selanjutnya